EQUIVALENZ-COACHING
mit Pferde(n) Stärken
Equivalenz Coaching bietet Ihnen zertifiziertes Pferdegestütztes Coaching in und um Hannover und der Region als besondere Form des Life Coachings und Mental Coachings zur Entwicklung Ihrer Persönlichkeit bei privaten und beruflichen Themen, speziell auch als Business-Coaching für Führungskräfte und als HASR®-Coaching für Schule und Studium. Equivalenz Coaching bietet Ihnen zertifiziertes Pferdegestütztes Coaching in und um Hannover und der Region als besondere Form des Life Coachings und Mental Coachings zur Entwicklung Ihrer Persönlichkeit bei privaten und beruflichen Themen, speziell auch als Business-Coaching für Führungskräfte und als HASR®-Coaching für Schule und Studium. Equivalenz Coaching bietet Ihnen zertifiziertes Pferdegestütztes Coaching in und um Hannover und der Region als besondere Form des Life Coachings und Mental Coachings zur Entwicklung Ihrer Persönlichkeit bei privaten und beruflichen Themen, speziell auch als Business-Coaching für Führungskräfte und als HASR®-Coaching für Schule und Studium.
'Equs' (lat.) = 'Pferd'
'valere' (lat.)= 'stark sein' oder 'gesund sein' ,
im übertragenen Sinn auch 'Wert haben'
So steht 'Equivalenz' für einen stärkenden, wertschätzenden, ganzheitlichen Coaching-Prozess
mit Hilfe der besonderen Fähigkeiten der Pferde.
Equivalenz Coaching ist also nicht nur Name, sondern auch Programm.
Coaching
Mit Pferde(n) Stärken?
Sie halten als Expertin / Experte für Ihren Beruf und Ihr Leben sprichwörtlich "die Zügel in der Hand" - bestimmen Richtung und Tempo.
Sie würden dieser Aussage nicht zustimmen?
Sie fühlen sich in bestimmten Situationen eher unsicher und nicht stark und souverän?
Sie wissen nicht genau, wo Ihre Stärken und Potenziale liegen?
Sie möchten schon seit Längerem etwas verändern?
Coaching begleitet Veränderungsprozesse
Coaching - ob als Life Coaching, Mental Coaching vor besonderen Herausforderungen (bspw. Prüfungen / Wettbewerben etc.) oder Businesscoaching - ist ein Prozess der Begleitung, der Sie bei Veränderungen unterstützt und sich daher auf Ihre individuellen beuflichen oder privaten Themen ausrichtet.
Im Coaching verfolgen wir gemeinsam - in einem Gespräch auf Augenhöhe - das von Ihnen avisierte Ziel und Ihren ganz persönlichen Lösungs-Ansatz, der auf Ihren Stärken aufbaut.
Um die Coaching-Interventionen möglichst effektiv und effizient zu machen, arbeite ich im Coaching am liebsten pferdegestützt.
Selbstverständlich biete ich Ihnen auch ein Coaching ohne Pferd an.

Persönlichkeitsentwicklung Durch Coaching
Sie suchen eine "Persönlichkeitsentwicklung" durch Coaching?
Dann muss ich Sie leider enttäuschen! Derartige Versprechen - in nur wenigen gemeinsamen Coaching-Terminen tiefgreifende Veränderungen Ihrer Persönlichkeit zu bewirken - sind zwar werbewirksam, und für den Coach vielleicht auch auf den ersten Blick lukrativ, aber aus wissenschaftlicher wie auch ethischer Sicht auch unseriös, denn
- rund 50% Ihrer Persönlichkeitsmerkmale liegen genetisch fest und können nur sehr begrenzt von außen beeinflusst werden.
- die anderen 50% Ihrer Persönlichkeit sind (je nach Alter) zunehmend gefestigt und Umfang und Geschwindigkeit der Veränderungen nehmen mit zunehmendem Alter eher ab.
Daher verspreche ist Ihnen keine
Entwicklung Ihrer
Persönlichkeit, sondern arbeite gemeinsam mit Ihnen im Coaching an den Aspekten, die tatsächlich flexibel und kurzfristig beeinflussbar sind, d.h. Ihren Verhaltensweisen
- selbstreflektierend und mit praktischen Übungen gestützt an Ihren Einstellungen,
- an Ihren konkreten Verhaltensweisen, die Sie verändern möchten
- dabei gehen wir von Ihren Stärken aus, machen diese sichtbar, denn Ihre Stärken helfen Ihnen, belastende und problematische Situationen, die SIE verändern möchten, zu bewältigen
Dies hilft, dass Sie Ihre Erkenntnisse aus dem Coaching auch in Ihren Alltag übertragen können, damit diese nachhaltig sind und sich das Coaching für Sie auszahlt.


Warum Coaching mit Pferden?
Ein professionell durchgeführtes Pferdegestütztes Coaching ist - wie vielfach wissenschaftlich nachgewiesen werden konnte - besonders wirksam. Dies lässt sich auf mehrere Faktoren zurückführen:
- Pferde sind in der Lage, in Sekundenbruchteilen feinste Signale und Veränderungen nicht nur in ihrem Umfeld, sondern auch bei anderen Herden-Mitgliedern (und damit auch beim Menschen) zu erkennen und diese durch nonverbale Signale vorurteilsfrei zu spiegeln.
- Mit ihren feinen Antennen können sie auch unbewusste Spannungen, Blockaden oder auch Ängste im Gegenüber erspüren. Auch spiegeln sie deutlich, sobald sich diese Blockaden und Ängste lösen.
- Pferde sind ideale Trainingspartner, da sie nur dann folgen / sich führen lassen, wenn der Führende authentisch und souverän agiert. Sie lassen sich nichts vormachen und zeigen sehr deutlich, ob die Führenden das, sie nach außen zu sein scheinen bzw. wie sie erscheinen möchten, verinnerlicht haben.
- Diese Sensitivität der Pferde, ihre anmutige Stärke und ihr dem Menschen zugewandtes Wesen, machen die Mensch-Tier-Interaktion im pferdegestützten Coaching besonders eindrücklich und nachhaltig.
Pferdegestützes Coaching wirkt kraftvoll und nachhaltig
Pferdegestütztes Coaching wird von den Teilnehmern als sehr kraftvolles und transformierendes Ereignis beschrieben.
Es basiert lösungs- und stärkenorientiert auf der Interaktion zwischen Ihnen, also Ihrer Persönlichkeit, und dem Pferd.
Diese einzigartige und nachhaltige Form des Coachings macht unbewusst ablaufende Prozesse sichtbar und setzt auf mehreren Ebenen gleichzeitig an:
Anders als ein reines Gespräch oder ein theoretisches Seminar vereint pferdegestützes Coaching in besonderer Weise emotionale und rationale Elemente, die in Handlung umgesetzt werden und auf den Alltag übertragen werden.
Damit bietet pferdegestütztes Coaching eine ganzheitliche und tiefgreifende Erfahrung, die Sie bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung und auf Ihrem persönlichen Lösungsweg mit allen Sinnen unterstützt.
Ihr persönliches Ziel und Ihre Stärken stehen im Fokus
Zusammen mit Pferden finden wir den zu Ihnen passenden Weg zu Ihrem Ziel. Dabei gehen wir von Ihren Stärken aus, damit Sie die Zügel (wieder) in der Hand halten.
Das Ergebnis ist eine nachhaltige Veränderung in Ihrem Leben, Job und/oder Umfeld – Veränderungen, die Sie mitnehmen und von denen Sie langfristig profitieren werden.
Zur wissenschaftlichen Fundierung des Pferdegetützten Coachings finden Sie nachfolgend weitere Informationen:
Mein Angebot
in Hannover, der Region Hannover sowie im Landkreis Nienburg/Weser
Life Coaching /
Business Coaching
Mental Coaching /
Horse Assisted Stress Reduction
HASR®-Coaching
Lösen von Stress,
Ängsten und Blockaden
bei beruflichen und privaten Themenstellungen
Coaching
Welche Themenstellungen eignen sich für ein Coaching?
Sie wünschen sich - beruflich wie persönlich -eine ehrliche, objektive Rückmeldung zu einem oder mehreren der folgenden Aspekte?
- zu Selbst- und Fremdwahrnehmung
- zur eigenen Außenwirkung
- zu Ihrem Kommunikationsverhalten
- bzgl. des Treffens von Entscheidungen
- zum Thema "Grenzen setzen" / "Nein" sagen
- zu Ihrem Umgang mit Stress und Druck
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- ...
Pferdegestützes Coaching in geschütztem Rahmen
Auf diese und weitere Fragen liefern Pferde eine unmittelbare und unvoreingenommene Antwort. Sie spiegeln unmittelbar - und lassen sich nicht blenden oder manipulieren. Als professioneller Coach arbeite ich mit Ihnen in einem diskreten und geschützten Rahmen an Ihren beruflichen und persönlichen Themen.
Im Einzelcoaching stehen dabei nur Sie als einzige Person im Fokus. Sie erhalten von den Pferden und auch durch mich als Coach ein Spiegelbild Ihres Verhaltens.
Weitere Personen sind nicht anwesend.

Mobiles Coaching In Hannover und Umkreis
Wenn Sie ein pferdegestütztes Einzelcoaching in Anspruch nehmen möchten, komme ich gerne zu Ihnen. Die ersten 30 km ab 31552 Apelern sind frei, für alle weiteren km nehme ich 0,50 € Wegpauschale.
Sie können aber auch (mit oder ohne Pferd) zu mir kommen (Standort: 31547 Münchehagen / Rehburg-Loccum)
Gutschein verschenken?
Wenn Sie ein pferdegestütztes Einzelcoaching verschenken möchten, erstelle ich Ihnen gerne einen Gutschein.

Ablauf eines Pferdegestützten Coachings
Dazu werden wir im Einzelnen
- in einem Vorgespräch miteinander in Kontakt kommen und Ihr Thema / Ihre Situation sowie Ihr Ziel besprechen
- am Tag des Coachings in der Übungsphase werden Sie mit dem Pferd an der Hand einen individuellen zu Ihrem Thema passenden (Boden-)Parcours bewältigen. Dabei gibt Ihnen das Pferd über seine Körpersprache eine deutliche und ehrliche Rückmeldung. Sie können aufgrund dieser tiergestützten Rückmeldung verschiedene Handlungsstrategien in Bezug auf Ihr Thema erproben. Die Übungen mit dem Pferd werden gefilmt und anschließend gemeinsam ausgewertet.
- In der Reflexionsphase werden die gefilmten Übungssequenzen im Anschluss analysiert, damit Sie einen Abgleich der Selbst- und Fremdwahrnehmung erhalten (d. h. wie Sie die Übungen wahrgenommen haben und wie es von außen gewirkt hat). In der Reflexionsphase erläutere ich Ihnen auch genau, warum das Pferd an welcher Stelle im Parcours wie reagiert hat. Wir reflektieren die im Video festgehaltenen Veränderungen und sichern die Ergebnisse für den Transfer in den Alltag.
Welche Arten von Coaching werden angeboten?
Gerne unterstütze ich Sie mit folgenden Angeboten:
- Einzelcoaching zu beruflichen und persönlichen Themen, u.a. auch zur Lösung bei Stress und Blockaden (vgl. HASR®)
- Führungskräftecoaching (als Unterstützung in beruflichen Leitungsfunktionen) oder als
- Führungsnachwuchskräftecoaching (als Einzel- oder Gruppencoaching)
- Teamcoaching (Coaching mit dem gesamten Team als Teamentwicklungs-Maßnahme zur Verbesserung der Zusammenarbeit oder zur Klärung von Teamkonflikten)
HASR®
Horse Assisted Stress Reduction
HASR® ist eine von Prof. Dr. Kathrin Schütz entwickelte Methode zur Stress-Reduktion und Beseitigung von Blockaden mittels Unterstützung eines Pferdes.
Dabei werden Stress auslösende Blockaden herausgearbeitet und mittels schneller Blickbewegungen des Klienten (ähnlich dem EMDR), Klopfakupressur und pferdegestützter Arbeit gelöst.

Die negativen Glaubenssätze der Klienten werden fokussiert bearbeitet, so dass im Verlauf des HASR® positive Glaubenssätze (Affirmationen) durch die Klienten erfahrbar werden und verinnerlicht werden können.
Dabei helfen Embodiment-Ansätze, Atemtechnik und Imaginationsarbeit bei der kognitiven Umstrukturierung.
Der wissenschaftlich fundierte Myostatiktest (Muskeltest) wird genutzt, um negative, stressauslösende sowie auch positive Faktoren zu ermitteln und den Erfolg der Methode zu sichern.
HASR® integriert verschiedene wissenschaftlich fundierte Methoden, die – unter Einbezug des Mediums Pferd – höchst wirksam sind.
Hinweise
- Pferdeerfahrung ist nicht notwendig!
- Beim HASR®-Coaching wird nicht geritten!
- Alle Sicherheitsstandards werden gewahrt.
- Bitte tragen Sie feste Schuhe und robuste, wetterfeste Kleidung. Die Coachings finden i.d.R. auf dem Reitplatz / draußen statt.
Gutschein verschenken ?
Wenn Sie ein HASR®-Coaching verschenken möchten, erstelle ich Ihnen gerne einen Gutschein.

Für wen eignet sich hasr® ?
Wenn Sie entspannter, selbstbewusster und souveräner mit angst- bzw. stressbelasteten Situationen umgehen möchten, hilft HASR® bspw. in folgenden Situationen:
Im Beruf:
- souveräner mit schwierigen Gesprächspartner*innen kommunizieren
- entspannter Vorträge oder öffentliche Auftritte meistern
- "Lampenfieber" / Anspannung konstruktiv nutzen
Im Privatleben:
- gelassener in belastende Situationen gehen (z.B. Arztbesuche, Konfliktgespräche, Flugangst, Bewerbungen)
- die eigene Zukunftsgestaltung konstruktiv angehen
Für Sportler:
- fokussierter und konzentrierter in Wettkämpfe starten
Für Reiter / Pferdebesitzer:
- entspannter und selbstbewusster reiten
- gelassener mit dem eigenen Pferd umgehen
- mental gestärkt auf Turnieren starten
Für Schüler und Studierende:
- vor einer Gruppe selbstbewusst auftreten
- souveräner bei Referaten und Vorträgen agieren
- entspannter und gelassener in Prüfungssituationen gehen / Klausuren schreiben